OBJECTIF DE FORMATION RÉAGIR DE FAÇON ADAPTÉE EN STRESS OBJECTIFS ANDRAGOGIQUES CONTENU Pendant cette journée, vous allez explorer et comprendre ce qui se passe à l’intérieur de vous quand le stress apparaît. Partant de là, vous apprendrez à développer des stratégies qui vous permettront de retrouver votre calme. Enfin, appréhender…
Gagner en estime de soi
OBJECTIF DE FORMATION AGIR POUR RENFORCER L’ESTIME DE SOI OBJECTIFS ANDRAGOGIQUES CONTENU C’est avant tout une journée qui fait du bien … de celles dont on repart avec un grand sourire au lèvres et une bonne dose de motivation ! Vous commencerez par sortir de vos schémas de pensées négatifs…
Adapter sa communication à ses interlocuteurs
OBJECTIF DE FORMATION COMMUNIQUER EFFICACEMENT OBJECTIFS ANDRAGOGIQUES CONTENU Pourquoi, lorsque deux humains échangent dans la même langue, ils ne se comprennent pas du premier coup … voire pas du tout ? Entre des tests d’autoévaluation et des exemples concrets, vous vivrez cette journée en échangeant et en peaufinant petit à…
Faire baisser sa stressabilité
Faire baisser sa stressabilité OBJECTIFS ANDRAGOGIQUES CONTENU Au travers de ces deux journées de formation, vous allez voyager à l’intérieur de votre cerveau… et vous découvrirez comment ce voyage intérieur vous permettra de relativiser bien des événements et comportements d’autrui, qui, jusqu’alors généraient chez vous pas mal de stress! Notre…
Se gérer dans le temps à gagner
OBJECTIF DE FORMATION GAGNER EN EFFICIENCE OBJECTIFS ANDRAGOGIQUES CONTENU Lors de cette journée, vous aurez l’occasion de vous auto évaluer, d’analyser avec recul votre organisation. Et aussi, vous (re)découvrirez des outils de la gestion du temps avec une approche réellement pragmatique et donc qui fonctionne. Vous testerez tout cela et…